domingo, 16 de junio de 2013

Fin de semana entrenando en Sierra Nevada

Fin de semana deportivo para terminar de preparar el Gran Trail de Peñalara de 2013.

Llegamos a Trevélez el viernes al atardecer. En la recepción del camping nos comentan que queda bastante nieve en la cumbre. La semana pasada había dos grados en la cima del Mulhacén.

Comentamos que queremos hacer ir a Siete Lagunas- Alcazaba- volver a Siete Lagunas- Mulhacén-Mulhacén II- Veleta- Refugio de Poqueira- Alto del Chorrillo- Trevélez. ¿En un día? Ufffff...., nos dice.

De pronto nos comenta que subir a Veleta sin crampones será imposible. Y que  a la Alcazaba tenemos que llegar cresteando (más duro, claro). Pero que si lo que vamos es a machacarnos...pues mejor.

Nos ponemos en marcha un sábado 15 de julio con un sol radiante. Hace mucho calor. Como siempre el horario de salida no lo cumplimos. Pocos minutos quedan para las diez de la mañana. Hemos estado un buen rato con Ricardo (dueño del camping) charlando  pues ha recorrido todos los alpes neozelandeses.

Reseñar que el trato en el camping ha sido perfecto. Muy cariñosos  amables e intentando ayudar en todo momento. Y menuda historia la de ellos!!! De Australia a Trevélez!!! Totalmente recomendable valorar el dormir allí cuando se visite la Alpujarra.

www.campingtrevelez.net

Tras cruzar Trevélez  tomamos la subida a Siete Lagunas.



Foto: por Trevélez.


Cerca de 1400 metros de desnivel nos esperan. Mucho calor y un sol de justicia.

En dos horas llegamos a Siete Lagunas. El des-hielo provoca que la cascada al llegar suelte bastante agua.



Foto: llegando a Siete Lagunas. Cascada al fondo.



Foto: Siete Lagunas y vista de la cresta para el Alcazaba que nos disponíamos a subir (zona de la derecha).

Comenzamos entonces a buscar la senda que nos suba a la cresta. Como no la encontramos evitamos  la nieve y desde ese punto a buscar la cresta.

El terreno es de pizarra suelta y la pendiente muy fuerte. A las dos de la tarde estamos a 3360 metros de altura y la Alcazaba ante nosotros con un gran nevero que le sirve de “defensa”.





Foto: Alcazaba al fondo y su nevero protector.


Almudena hace una bajada a Siete Lagunas  impresionante. Parece otra bajando. Y más debido al terreno resbaladizo por la cantidad de pizarra suelta.





Foto: Almudena bajando en zona de pendiente.


Tras comer algo tranquilamente y llenar agua iniciamos la subida al Mulhacén. Son las tres de la tarde.

Menuda subida!!! El terreno está muy marcado y, salvo algunas zonas, no hay tanta piedra de pizarra como subiendo la Alcazaba.

En 45-50 minutos estamos en el Mulhacén, techo de la península.  Se ve claramente toda la zona del Veleta con mucha nieve. Imposible subir.





Foto: vista del Veleta nevado desde Mulhacén.

Tras pasar por Mulhacén II nos lanzamos a por Refugio Poqueira (2450 metros aproximadamente de altura). Llevamos un track en el gps y marca una bajada que nada tiene que ver con otra senda clara que que nos llevaría a una pista y desde allí al Refugio.

Obedecemos al track.....y....nueva bajada fuera de pista por una fuerte pendiente y terreno de pizarra suelta. Terminamos con las rodillas bastante cargadas pero por fin en el refugio. Han sido 900 metros de desnivel negativo por un terreno pestoso al máximo. El ritmo ha sido muy lento. Son las seis de la tarde.


Foto: sacando piedras de las zapatillas en  la bajada.

Tras tomar un refresco y cargar agua solo nos queda el Alto del Chorrillo (2800 metros) y bajar a Treveléz. La zona hasta llegar el Chorrillo será la única de todo el día donde en 3,5 kms podamos trotar algo.


Foto: alto del Chorrillo



Foto: Inicio de la bajada del Chorrillo. Abajo, Trevélez.

1300 metros de bajada todo senda. Almudena baja muy bien por terreno que no le gusta nada. Termina muy contenta el día.

Al final 37 kms y 2800 metros de desnivel positivo.


El domingo, antes de iniciar el regreso a casa, hemos corrido 24 kms  y 650 metros de desnivel positivo buscando más zona de pista  para trotar. A pesar del día anterior nos hemos encontrado bastante bien.



Foto: corriendo por un tramo del Sulayr.










5 comentarios:

  1. Estupendo viaje!!!
    En Peñalara vais a saliros, seguro que sí. Muchisima suerte!!!!

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  2. Noragüena MáKINAS!!. Completito el recorrido... y durete, por altura y terreno. Como sigáis os va a saber a poco el "Peña", jjj

    La senda que comentas de bajada del Mulhacén, la muy marcada, posiblemente sea la bajada de la cara oeste hasta la laguna de la Caldera. Hace unos años se corrieron varias ediciones del Cross Alpino Mulhacén, una de las primeras carreras de montaña en la península.El itinerario subía de Trevelez a la Hondera en 7Lag, de allí subía el "Mula" por la cuerda y luego bajaba hasta la pista por ese sendero que comento. Conectaba con el Chorrillo y terminaba en Trevelez.

    Algunos tracks de estas zonas están grabados en condiciones de nieve, cuando ésta desaparece la ruta se convierte en un cascajal sin sendero. El sábado pasado subimos a la Alcazaba pisando nieve prácticamente todo el rato desde la Laguna Hondera, por lo que veo en las fotos se está yendo a marchas "forzás".

    Nabraso a los dos.

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    1. La verdad es que disfrutamos un montón.

      Y no veas como Almudena se soltó con las piedras. Yo creía que no nos daba tiempo a dar la vuelta completa cuando estábamos en la Alcazaba. Sin embargo, de lujo!!!

      Y al bajar por la trialera del Chorrillo a Trevélez, muy bien también.

      Desde Mulhacén no nos fuimos a la Caldera. Seguimos a Mulhacén II y desde allí, prácticamente en línea recta, a buscar el Refugio Poqueira.

      Seguro que conoces todos los picos de la zona.

      Te echamos de menos.

      Un abrazo fuerte.



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    2. Normal, os habéis juntado el hambre y las ganas de comer, ja,ja

      Cuando pase Peñalara, si no tenéis otra maldad en mente, y antes que emigréis a alguno de esos sitios feos donde váis los veranos (o a la vuelta), si os apetece un "clinic de altura personalizado" por Sierra Nevada.., me dáis un toque y os enseño algunas rutas marca "delacasa" ;-)

      Eso si, a la "comepiedras" me la amarras en corto, que uno está ya "mu mayó" para esos ritmos que os gastáis últimamente.


      PEÑALARAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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